Regelseminar und Lauftraining

Regelmäßig findet monatlich unter Leitung von erfahrenen und bekannten Lauftrainern das Lauftraining für Schiedsrichter statt. Außdauer und Schnelligkeit werden regelmäßig trainiert.
Gehst du noch oder läufst du schon ?
Waldlauf, Ausdauerlauf mit wechselnden
Aufgaben und Belastungen, Sprints und Kräftigungsübungen stehen auf dem Programm. Jeder Schiedsrichter erhält außerdem monatlich einen individuellen Trainingsplan um sich optimal auf das Lauftraining vorzubereiten. Wie sagte einst ein berühmter Philosoph: "Lieber Spass durch Laufen als Kummer durch Saufen".
jetzt Schiedsrichter werden